Cara Menggunakan Gears Sepeda: Tips untuk Pengendara Besar

Pada kenyataannya, Anda tidak perlu menggunakan semua gigi sepeda Anda tetapi memiliki beberapa gigi dapat membantu mengayuh sepeda Anda, meningkatkan kecepatan Anda, dan mengatasi setiap medan yang Anda temui di perjalanan Anda.

Anda dapat menggunakan persneling sepeda secara efisien jika Anda memiliki orientasi yang baik dengan shifter dan jumlah roda gigi pada sepeda Anda. Beberapa sepeda roda gigi memiliki shifter kiri yang mengontrol roda gigi depan sementara shifter di sebelah kanan mengontrol bagian belakang.

Adalah bijaksana untuk mengingat bahwa gigi yang lebih tinggi memberikan ketahanan lebih pada pedal tetapi mengayuhnya di jalan yang rata membuat Anda lebih cepat tanpa menggunakan banyak energi Anda untuk mencapai kecepatan. Namun, pada pendakian yang curam, Anda mungkin merasa sulit untuk memanjat dengan gigi yang tinggi dan dapat menekan otot-otot kaki Anda.

Di sisi lain, gigi yang lebih rendah membuat motor lebih mudah untuk mengayuh dan dapat membuat motor berjalan lebih cepat. Namun, mengayuh cepat pada gigi yang lebih rendah untuk meningkatkan akselerasi akan melelahkan Anda dengan mudah. Namun pada tanjakan yang menanjak, gigi yang lebih rendah akan membuat motor mudah untuk diinjak naik. Meskipun dalam hal ini, perjalanan naik akan sedikit lambat.

Idealnya, gunakan roda gigi depan nomor 1 untuk perbukitan yang curam, nomor 2 di tanah datar dan medan sedikit lebih tinggi, dan nomor 3 untuk menurun. Gigi depan bagaimanapun, harus digunakan dalam kombinasi dengan gigi belakang.

Saran ahli pengendara sepeda bahwa kombinasi yang baik untuk menanjak adalah bergeser ke rantai kecil, di roda depan dengan sprocket terbesar di belakang (misalnya 1-3).

Untuk medan sehari-hari seperti di jalan datar biasa, gunakan roda gigi tengah. Hal ini dicapai dengan beralih ke rantai kecil (ganda / kompak) atau rantai tengah (triple) di roda gigi depan dengan sprocket tengah (3-6) di gigi belakang.

Untuk menuruni bukit, Anda dapat menggunakan kombinasi chainring besar di depan dengan sprocket terkecil (misalnya 4-7) di bagian belakang. Kombinasi ini juga sempurna untuk berkendara jarak jauh karena setiap putaran pada pedal memungkinkan Anda untuk menempuh jarak yang lebih jauh.

Anda mungkin ingin menghindari menggabungkan chainring terkecil di roda gigi depan dengan sproket terkecil di bagian belakang. Juga tidak bijaksana untuk menggabungkan chainring terbesar di depan dengan sproket terbesar di bagian belakang. Kombinasi ini menyebabkan cross chaining yang ada dan merusak rantai dan gigi Anda dengan cepat.

Jangan lupa mengayuh ringan saat Anda memindahkan gigi. Juga, bergeser ke gigi rendah sebelum Anda berhenti.

 Tips Untuk Menemukan Perlengkapan Snorkeling Terbaik

Tidak ada keraguan bahwa snorkeling adalah salah satu hobi yang paling cepat berkembang di dunia, dan ini disebabkan oleh fakta bahwa tidak hanya itu menyenangkan, tetapi tidak memerlukan terlalu banyak peralatan. Ini adalah sesuatu yang berarti Anda tidak perlu menghabiskan sedikit uang untuk mengumpulkan banyak peralatan khusus. Dasar-dasarnya adalah masker, tabung snorkel, dan beberapa flipper untuk membantu Anda melewati air, dan ini adalah peralatan minimum yang Anda butuhkan untuk memulai.

Jika Anda baru untuk hobi snorkeling maka Anda mungkin tidak terbiasa dengan jenis peralatan apa yang harus dibeli. Memang benar bahwa Anda tidak akan memerlukan banyak peralatan snorkeling untuk memulai, namun, itu tidak akan menghentikan beberapa penjual peralatan snorkeling dan wanita dari mencoba untuk menjual barang-barang yang tidak benar-benar Anda butuhkan.

Belanja Snorkling Gear untuk Pertama Kalinya

Anda tidak perlu mengeluarkan uang dalam jumlah besar ketika pertama kali Anda pergi ke toko peralatan snorkeling spesialis, karena yang Anda perlukan hanyalah memastikan bahwa Anda membeli barang-barang kebutuhan dasar. Snorkeling itu sendiri adalah salah satu peralatan paling penting yang Anda perlukan, karena di sinilah Anda akan menerima pasokan udara melalui ketika Anda berada di bawah permukaan air. Biasanya, pria akan membutuhkan tabung snorkel yang memiliki lebar lebih banyak daripada rekan-rekan wanita mereka, dan anak-anak akan membutuhkan yang lebih sempit, karena ukuran tabung snorkel tergantung pada kapasitas paru-paru perenang.

Selanjutnya adalah topeng itu sendiri, dan ini adalah sesuatu yang memiliki kepentingan yang sama dengan tabung snorkel. Masker snorkel adalah sesuatu yang harus mampu membuat segel ketat air di sekitar wajah Anda, sementara pada saat yang sama, tidak terlalu ketat sehingga menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Masker snorkel yang mencubit wajah Anda bisa sangat tidak nyaman, dan dapat mengurangi pengalaman snorkeling Anda secara keseluruhan.

Satu hal yang sering menjadi ide bagus ketika Anda snorkeling jauh dari pantai adalah menambahkan bendera snorkeling ke perangkat snorkeling Anda. Ini adalah sesuatu yang akan membuat Anda lebih terlihat oleh orang-orang yang ada di perahu yang membawa Anda ke tempat itu.

Semoga artikel ini memberi Anda pemahaman dasar tentang jenis peralatan apa yang perlu Anda sertakan ke dalam perangkat snorkeling Anda, sehingga Anda dapat menikmati sebagian besar dari ekspedisi snorkeling Anda.

Panduan Lingkaran Pemenang Untuk Peralatan Paintball – The Best Tournament Paintball Gear

Ketika datang ke peralatan paintball, Anda akan menemukan pada dasarnya ada dua jenis yang sesuai dengan dua jenis permainan yang dimainkan. Satu jenis permainan disebut woodball (atau skenario paintball) dan dimainkan di luar (di hutan); peralatan mereka sangat khusus untuk lingkungan bermain yang kasar dan alami. Pemain Woodsball memakai pakaian kamuflase dan mengikuti misi gaya militer dalam pertempuran simulasi perang yang realistis. Mereka menggunakan senjata paintball replika realistis yang menyerupai senapan serbu yang sebenarnya, senapan mesin dan pistol taktis.

Jenis permainan paintball lainnya disebut speedball (atau Xball) dan dimainkan dalam turnamen kompetitif pada kursus tertutup. Pertandingan sering disesuaikan dengan tim 3-5 pemain yang mencoba untuk saling menghilangkan saat berlindung di belakang bunker tiup. Speedball adalah gim yang membutuhkan aksi cepat dari awal hingga akhir sehingga peralatan harus ringan, mudah dipindahkan, dan senjata paintball sangat cepat dan akurat. Pemain sering memakai kaus profesional dan seragam yang berventilasi baik, longgar tetapi tidak terlalu besar, protektif, namun tetap nyaman dipakai.

Sebelum keluar dan mendapatkan perlengkapan lengkap, penting bagi Anda untuk memahami perbedaan antara dua gim ini sehingga Anda mendapatkan gir yang tepat. Sementara spidol paintball taktis lebih disukai untuk woodsball, gaya pistol apa pun akan dilakukan (termasuk gaya turnamen gaya bola cepat). Namun senapan paintball replika realistis tidak memiliki tempat di kompetisi speedball karena mereka terlalu berat, lambat dan rumit. Persenjataan senapan dan peralatan paintball lebih lanjut dipecah menjadi gigi yang terbaik untuk pemula, pemain tingkat menengah atau lanjutan dengan kisaran harga yang sesuai.

Akhirnya Anda akan ingin mendapatkan dek dari ujung kaki dengan peralatan terbaik, namun sebagian besar pemain mulai dengan pistol. Saat berbelanja senjata paintball terbaik, mudah terintimidasi oleh sejumlah besar gaya yang tersedia, terutama jika Anda tidak tahu apa yang Anda cari. Sebagai pemula, pilih marker paintball model pemula dengan titik harga rendah sehingga tidak banyak biaya untuk mencoba olahraga dan mencari tahu apakah Anda ingin bermain lagi. Untungnya, sebagian besar model dasar senapan paintball pemula memiliki harga termurah karena mereka memiliki sedikitnya jumlah fitur dan teknologi. Ini juga mengapa mereka sangat mudah dibersihkan dan dirawat, sangat baik untuk belajar bermain paintball. Ini juga pintar untuk memilih senjata paintball pesaing pertama Anda dari perusahaan yang andal seperti Tippmann atau Spyder. Perusahaan terkenal seperti ini memiliki layanan dan jaminan yang sangat baik pada produk mereka.

Seiring tingkat keterampilan dan pengalaman Anda berkembang, kebutuhan Anda akan kinerja tinggi menjadi semakin lazim dengan persaingan ketat. Untuk penanda paintball kompetisi tingkat menengah atau lanjutan, harga adalah cara termudah untuk menemukan senjata terbaik untuk tingkat pengalaman Anda. Sementara penanda paintball terbaik untuk pemula adalah yang paling sederhana dibuat dan memiliki harga termurah, senjata tingkat menengah dan lanjutan mengandung lebih banyak teknologi dan memiliki harga yang lebih tinggi. Cobalah untuk tidak menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah dengan mendapatkan penanda siap turnamen yang terlalu canggih. Sementara senjata paintball tingkat atas pasti menawarkan kinerja yang lebih tinggi, mereka dapat berubah-ubah dan lebih rumit untuk dirawat.

Kebanyakan senjata paintball pemula adalah semi-otomatis, sementara penanda yang lebih canggih adalah elektronik, menawarkan banyak opsi pemicu yang berbeda termasuk sepenuhnya otomatis. Menembak pistol paintball lebih cepat dari lawan Anda pasti akan memberi Anda keuntungan taktis namun juga akan membutuhkan aksesori yang lebih mahal, seperti loader elektronik. Lebih murah, tradisional gravitasi standar makan hopper yang cukup menjatuhkan paintballs ke pistol Anda akan menyebabkan penanda persaingan elektronik sangat cepat untuk menggerutu dan melewatkan tembakan karena menembak lebih cepat dari hopper dapat memuat. Loader elektronik memiliki motor kecil di dalam paintballs api itu menjadi penanda dengan kecepatan tinggi dan merupakan satu-satunya cara untuk memuaskan selera makan paintball gun. Meskipun harganya jauh lebih mahal, gerbong elektronik terbaik memiliki pengaturan yang dapat Anda sesuaikan untuk menyesuaikan kecepatan pemuatannya dengan kecepatan penanda Anda.

Sementara kebanyakan senjata paintball dapat menggunakan CO2 atau udara terkompresi sebagai sumber tenaga mereka, penanda turnamen elektronik terbaik harus menggunakan udara bertekanan tinggi secara eksklusif. Senjata paintball kompetisi akhir yang lebih tinggi memiliki teknologi yang lebih sensitif dan internal yang rapuh yang dapat menjadi rusak oleh fluktuasi suhu CO2 yang luas. Dengan aksi cepat dan pemotretan cepat yang umum di turnamen speedball, tank CO2 dapat membeku, membuat senapan Anda sementara lumpuh. Peralatan malfungsi seperti ini dalam pertandingan berjangka waktu hampir selalu mengarah pada eliminasi atau kerugian. Meskipun biaya tangki udara bertekanan tinggi jauh lebih mahal, mereka harus memiliki aksesori untuk penanda peringkat teratas dan kinerja yang konsisten.

Kebanyakan kompetisi speedball menuntut hampir konstan menembakkan senjata Anda, meninggalkan Anda dengan nafsu makan yang sangat besar untuk amunisi. Dilema yang dihadapi sebagian besar pemain adalah membawa cukup amunisi sementara masih tetap ringan dan lincah mungkin. Jawabannya adalah satu lagi peralatan khusus – harness pod. Pod harness adalah sabuk elastis yang terdiri dari serangkaian kantong untuk membawa beberapa pod amunisi paintball. Kebanyakan harness cocok di sekitar pinggang atau paha untuk menyediakan akses cepat ke paintballs lebih cepat untuk reload senapan Anda. Paintball memanfaatkan untuk turnamen speedball memungkinkan mudah, nyaman membawa hingga delapan polong amunisi 140 putaran plastik dan dapat ditemukan untuk mencocokkan seragam paintball paling profesional. Mereka diperlukan untuk pemula dan atlet tingkat lanjut tanpa diferensiasi model untuk tingkat pengalaman yang berbeda.

Setelah penanda awal Anda diatur, harness pod dan topeng pelindung wajib, semua perlengkapan paintball turnamen lainnya adalah ekstra, namun juga membuat perbedaan besar. Mengenakan kaos paintball profesional atau seragam lengkap akan meningkatkan kinerja Anda secara fisik dan mental. Pencocokan seragam paintball membuat tim Anda menonjol dan memberikan tampilan profesional yang berpengalaman bahkan kepada pemain yang kurang mahir. 'Bertindaklah seolah-olah' Anda adalah atlet paintball kompetitif profesional dengan melihat bagian itu dan Anda akan secara otomatis berkinerja lebih baik secara fisik saat Anda bergerak dengan lebih percaya diri. Jersey dan celana yang dirancang khusus untuk paintball turnamen akan memungkinkan Anda untuk bergerak lebih cepat, lebih lincah dan bermain lebih keras dengan intensitas lebih. Pakaian paintball terbaik juga menyediakan bantalan ekstra dan perlindungan atas zona dampak yang memungkinkan pemain yang paling kompetitif untuk pergi tanpa peralatan pelindung lainnya.

Salah satu hal terbaik tentang paintball adalah selama Anda memiliki penanda dasar, tangki udara, masker, dan beberapa paintball, Anda dapat memainkan semua jenis permainan yang Anda sukai. Faktanya adalah Anda akan mudah mengalahkan jika Anda muncul dengan peralatan yang salah untuk game tertentu. Ketika Anda baru memulai, pastikan untuk tidak menggigit lebih dari yang dapat Anda kunyah dengan mendapatkan penanda elektronik berteknologi tinggi yang mahal yang terlalu canggih. Mulailah dengan peralatan dasar yang murah untuk mempelajari tali permainan dan cara merawat peralatan Anda dengan baik, lalu gantilah dengan persediaan yang lebih cepat dan lebih maju seiring kemajuan keterampilan Anda. Strategi ini tidak hanya akan menghemat kejengkelan tetapi juga uang!

Toko Online Untuk Perlengkapan Berkemah

Perlengkapan berkemah tersedia di beberapa toko online seperti campmor.com, rei.com, camping-r-us.com.au, outdoor-gear-online.com, ems.com, campingequipmentworld.com, camping-gear-outlet.com , dan altrec.com. Semua menyediakan berbagai pilihan pokok berkemah yang berasal dari pemasok terkemuka.

Untuk memiliki pengalaman berkemah yang berkesan, hal pertama yang harus dilakukan adalah dilengkapi dengan roda gigi dan perlengkapan yang paling dapat diandalkan. Memilih peralatan dan perlengkapan berkemah berkualitas baik hanya dengan sekali klik dari berbagai toko online seperti:

Campmor – campmor.com

Dengan lebih dari 30 tahun di industri ini, ia memiliki pilihan yang baik dari peralatan berkemah yang didiskon dari pakaian, ke alat dan gadget.

REI – rei.com

Sebuah perusahaan pakaian luar ruangan yang termasuk dalam "100 Perusahaan Terbaik untuk Bekerja" memiliki rangkaian lengkap pemilihan peralatan berkemah untuk mendaki, hiking, berkemah, dan snowsports.

Camping-R-Us – camping-r-us.com.au

Sebuah perusahaan yang berspesialisasi dalam ransel, tenda dan barang curian dengan lebih dari 20 tahun pengalaman dalam peralatan berkemah memiliki berbagai perlengkapan luar ruangan. Semua saham berasal dari pemasok berkualitas seperti Coleman, Oztrail, Kookaburra dan banyak lagi.

Perlengkapan luar ruang – outdoor-gear-online.com

Sumber terbaik untuk peralatan berkemah secara online, perlengkapan luar-ruang menawarkan harga yang terjangkau untuk semua roda gigi dan peralatan.

Olahraga Pegunungan Timur – ems.com

Toko online untuk peralatan dan perlengkapan berkemah, yang menjamin kepuasan terjamin untuk setiap pembelian yang dilakukan. Perusahaan mengikuti kebijakan pengembalian uang penuh jika terjadi ketidakpuasan di pihak pengguna akhir.

Berkemah-Peralatan-Dunia – campingequipmentworld.com

Sebuah perusahaan peralatan outdoor, yang merupakan salah satu peritel perlengkapan berkemah terkemuka dan tercepat dengan lebih dari 400 toko online dari mitra manufaktur yang berbeda. Di sinilah Anda dapat menemukan semua kebutuhan berkemah dari tidur sampai memasak.

Stop kontak peralatan berkemah – camping-gear-outlet.com

Perusahaan ini mengkhususkan diri pada peralatan berkemah untuk semua jenis rekreasi luar ruangan dengan berbagai koleksi peralatan bernilai terbaik.

Altrec.com – altrec.com

Dikelola oleh tim yang dinamis, situs ini memberi Anda informasi terbaik tentang perlengkapan dan perlengkapan outdoor di pasar yang cocok untuk segala usia.

Sebelum memilih perlengkapan yang sempurna, tentukan dulu lokasi kemah dan jumlah peserta kemah sehingga Anda tidak akan berakhir memilih jenis perlengkapan yang salah. Jika Anda ingin menghabiskan satu atau dua hari di daerah pegunungan, pilihlah tenda yang dirancang khusus untuk tanah berbukit. Jika Anda merencanakan petualangan berkemah keluarga besar, pilihlah tenda yang dapat menampung sejumlah besar orang. Ini bukan merek perlengkapan berkemah yang diperhitungkan, tapi kualitasnya. Meskipun produk-produk berkualitas terkadang sedikit mahal, itu sepadan dengan investasi daripada yang lebih murah dan kurang tahan lama.

Perhatikan bahwa kompor berkemah dapat dianggap sebagai peralatan yang benar-benar Anda inginkan.

Gear Paintball Terbaik Untuk Posisi Kembali Pemain

Dalam paintball, ada beberapa posisi berbeda yang bisa Anda mainkan di lapangan. Posisi yang berbeda melakukan hal yang berbeda selama pertandingan, namun semua bergantung satu sama lain untuk menang. Setiap posisi sering memiliki strategi terpisah individu yang berkontribusi terhadap kinerja tim secara keseluruhan dan kemampuan untuk mencetak kemenangan. Secara keseluruhan, posisi di tim paintball termasuk Frontman, Mid-pemain (atau Floaters), Sniper dan Backman. Sementara masing-masing posisi memiliki peran yang berbeda, mereka gigi paintball akan bervariasi tergantung pada apa yang dibutuhkan posisi mereka. Artikel ini akan fokus pada peran Backman dan apa peralatan paintball terbaik untuk pekerjaan itu.

Seharusnya tidak mengejutkan untuk mengetahui posisi Backman terletak di 'belakang' lapangan. Sementara sebagian besar pemain lain di timnya bergerak maju selama pertandingan, tugasnya adalah untuk tetap kembali dan membela yang lain (lebih maju) anggota di tim. The Backman juga harus menahan diri dan melindungi / membela bendera tim. Dukungan perlindungan penutup Backman dapat menjadi penting untuk menjaga agar oposisi tidak bergerak maju; ini juga membantu menjaga mereka di pertahanan sehingga rekan tim Anda sendiri dapat terus bergerak maju dengan aman dan lebih cepat. Jika Anda seorang pemain yang tidak suka banyak bergerak selama pertandingan, posisi Backman adalah untuk Anda.

Karena banyaknya tembakan penutup yang dibutuhkan oleh Backman, dia akan menggunakan banyak amunisi; biasanya, Backman menembak lebih banyak paintballs daripada orang lain di lapangan. Inilah mengapa dia juga harus membawa yang terbanyak. Karena posisi ini tidak harus banyak bergerak, itu tidak terlalu merepotkan baginya untuk agak terbebani dengan paintballs. Ini ide bagus untuk Backman untuk memakai baju zirah yang akan membawa beberapa pod of paintball amunisi. Harness terbesar yang tersedia akan sering menampung hingga tujuh buah polong plastik (yang masing-masing berisi 140 butir.68 kaliber paintballs). Dalam pertandingan woodsball, Backman mungkin dapat membawa lebih banyak pod dengan mengenakan rompi taktis. Rompi dan rompi paintball taktis juga merupakan cara yang bagus untuk membawa udara ekstra untuk spidol paintball Anda.

Jika Backman menembakkan sebagian besar paintball, dia juga akan menggunakan udara paling banyak; yang berarti dia juga harus membawa udara paling banyak. Beberapa rompi taktis dapat dilengkapi untuk membawa beberapa tangki CO2 tergantung bagaimana Anda mengkonfigurasi kantong ketika Anda membelinya. Untuk permainan taktis, marker taktis T68 Gen6 adalah pilihan yang sangat baik karena memiliki 'sistem udara-Flexi' yang telah dipatenkan. Ini adalah sistem udara internal yang memungkinkan pistol untuk beroperasi dari tangki udara yang pas di dalam buttstock. Saat tangki ini habis, Anda dapat dengan cepat memasang penanda Anda ke tangki lain dengan garis jauh dan adaptor katup satu arah 90 derajat. Jenis pengaturan ini akan sering memungkinkan berjam-jam bermain tergantung pada berapa banyak tangki yang dapat Anda bawa.

Karena Backman tetap berada di area yang sama di sepanjang permainan, dia akan menembaki pemain di ujung lain lapangan; sebagian besar lagi jarak tembak. Mempertimbangkan ini, pistol paintball dengan laras panjang sering membantu. Banyak pemain Kembali digunakan spidol paintball sniper atau setidaknya memiliki laras yang panjangnya 16 atau 18 inci. Alasan lain posisi ini sering menggunakan senjata sniper adalah mereka sering dilengkapi dengan ruang lingkup, laser atau beberapa jenis optik untuk akuisisi target yang lebih tepat. Meskipun Backman mungkin tidak membutuhkan lingkup senapan jarak jauh, lingkup Red Dot yang bertenaga rendah, berfungsi dengan baik dan mudah digunakan.

Aksesori bagus lain untuk pemain Backman adalah pemicu elektronik. Pemicu elektronik pada senapan paintball Anda akan menawarkan berbagai opsi pembakaran, termasuk semi-otomatis, 3 putaran burst dan sepenuhnya otomatis. Ini dapat membuat perbedaan besar ketika mencoba menjaga lawan bertahan cukup lama agar pemain depan Anda melakukan gerakan mereka. Pilihan burst tiga putaran juga bagus untuk bisa tetap memberikan rentetan tembakan yang cukup bagus, namun jadilah sedikit lebih hemat dengan amunisi jika Anda kehabisan.

Dalam banyak kasus, posisi Backman juga sangat membantu dalam peran komunikasi di tim. Terkadang Backman memiliki sudut pandang yang lebih baik dan dapat berkomunikasi dengan pemain depan tentang posisi dan pergerakan musuh. Dia juga menginstruksikan para pemain tengah ketika mengambil alih posisi Frontman atau ke mana lagi pergi ke lapangan untuk berlindung atau langkah selanjutnya. Jika bidangnya cukup kecil, Backman dapat dengan mudah memanggil perintah / instruksi kepada pemain lain. Namun pada bidang yang lebih besar atau dalam permainan woodsball skenario, Backman mungkin sebaiknya mempertimbangkan menggunakan perangkat komunikasi yang juga terhubung dengan semua pemain lain. The Socom Throat Mic dan sistem radio adalah pilihan yang sangat baik untuk ini.

Pilih jenis perlengkapan paintball berdasarkan dari bagaimana Anda suka bermain untuk posisi Anda. Sebagai seorang Backman, jika Anda tidak suka banyak bergerak dan tidak keberatan sedikit tertimbang, bawalah banyak paintball dan tangki udara. Ini akan memungkinkan Anda untuk bermain lebih lama dan bahkan menyediakan beberapa peralatan cadangan untuk anggota tim Anda yang lain. Jika Anda menyukai permainan yang lebih cepat dan ingin banyak bergerak, Anda masih dapat menikmati posisi Backman, namun Anda banyak yang tidak ingin membawa begitu banyak gigi sehingga Anda tidak tertimbang.

Singkatnya, posisi Backman paling baik dengan senapan paintball yang memiliki laras yang cukup panjang (16-18 + inci) atau bahkan spidol paintball sniper untuk jangkauan yang lebih panjang, pemotretan yang akurat. Dia mungkin juga ingin itu dilengkapi dengan pemicu elektronik dan lingkup jangkauan rendah dari beberapa macam (seperti lingkup Red Dot atau penglihatan). Dia juga harus mempertimbangkan menggunakan rompi taktis dan / atau sistem harness untuk membawa beberapa pod amunisi karena ia akan melakukan penembakan paling banyak di lapangan. Akhirnya, pertimbangkan untuk membawa beberapa tangki udara untuk mendukung jumlah paintballs yang perlu Anda ledakkan.

Foot Gear untuk Penggemar Musim Dingin

Musim dingin adalah waktu yang spektakuler sepanjang tahun. Dari dog sledding ke snowshoeing dan ski lintas alam ke snowmobiling, atau hanya berkemah di hutan, itu & # 146; s saat ketika Anda dapat mengalami dunia putih sunyi, tenang. Namun sebelum merencanakan perjalanan atau kegiatan olah raga di musim dingin Anda harus siap menghadapi bahaya dari cuaca glasial ini. Kegiatan musim dingin bisa berbahaya dan ini semakin diperparah oleh cuaca yang mereka lakukan. Jika Anda tidak siap untuk bahaya dengan jenis perlengkapan musim dingin yang tepat, Anda bisa berisiko terkena radang dingin dan hipotermia, ancaman umum untuk kesehatan Anda dari kegiatan musim dingin.

Jadi, menjadi penting bagi petualang musim dingin di luar ruangan untuk mengetahui poin-poin penting dari peralatan musim dingin. Misalnya, sepatu musim dingin. Backpackers, nelayan, atau berkemah yang terpapar es, salju, dan air dapat menikmati olahraga mereka tanpa takut jari-jari kaki beku jika disumpal dengan perlengkapan kaki kanan untuk musim dingin. Peralatan kaki yang Anda pilih secara alami akan bergantung pada aktivitas yang Anda libatkan serta suhu yang Anda harapkan. Hal ini juga tergantung pada jenis lingkungan yang akan Anda hadapi, mis. apakah akan basah, bersalju atau sedingin es? Misalnya, berbagai jenis sepatu direkomendasikan untuk ski lintas negara dan snowshoeing.

Untuk yang pertama Anda akan membutuhkan boot yang memberikan dukungan ke pergelangan kaki. Anda mungkin juga membutuhkan ski di atas boot untuk diberikan ke isolasi tambahan di atas sepatu ski. Untuk snowshoeing atau hiking di salju, sepatu bot backpacking biasa tidak cukup baik. Mereka hanya tidak dapat menyediakan ruang udara mati yang diperlukan. Ada beberapa opsi untuk sepatu bot. Diantaranya adalah:

Sepatu Terinsulasi – Biasa disebut & # 145; Mickey Mouse & # 146; atau & # 145; M & M & # 146; s boots, ini awalnya dirancang untuk digunakan dalam Perang Korea. Mereka dirancang untuk memberikan perisai tak tertembus terhadap air dan sangat dingin. Interior berenda wol dan beberapa lapis karet berfungsi sebagai insulasi. Fitur mereka yang paling dapat dibedakan adalah ukuran raksasa mereka dan warna putih murni. Sepatu bot ini mampu mencegah radang dingin bahkan pada -20 atau -30 derajat Fahrenheit (-29 hingga -34 Celcius); lapisan tipis udara yang terjebak di antara dua lapisan karet bertindak sebagai isolator yang kuat. Mereka sekarang tersedia dalam warna hitam, dengan katup tekanan, liner kelembaban-wicking khusus, dan peringkat turun ke & # 150; 60 derajat Fahrenheit (-51 Celsius). Anda dapat membelinya di Toko Kelebihan Tentara, yang lebih disukai daripada salinan modern.

Sepatu Gunung & # 150; Sepatu boot gunung cangkang plastik [http://www.winter-gear-online.info/easy-snowboarding.htm] memiliki wol atau boot dalam busa terisolasi. Ini sangat hangat dan dapat dengan mudah digunakan dengan ski binding, crampon dan showshoes.

Mukluk – Mukluk adalah jenis alas kaki [http://www.winter-gear-online.info/skiing-photos.htm] awalnya dibuat oleh Athabaskans dan Eskimo untuk menjaga kaki mereka tetap hangat dan kering di musim dingin. Ini adalah satu bagian mokasin yang muncul ke lutut dan dipagari dengan kain dan wol. Bagaimana pernah, karena mereka tidak tahan air mereka paling baik digunakan dalam pengaturan musim dingin yang kering dan dingin. Mereka dapat dengan mudah digunakan dengan snowshoe bindings dan pada ski lintas negara dengan binding khusus, serta dengan crampon berengsel.

 Perlengkapan Bertahan Untuk Pemula – Strategi Makanan Bertahan Hidup Jangka Panjang – Bagian 1

Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat menyiapkan perlengkapan dan persediaan bertahan hidup Anda. Umumnya adalah ide yang baik untuk memiliki strategi jangka pendek dan jangka panjang dalam hal kesiapan untuk bertahan hidup.

Perlu diingat bahwa strategi kesiapsiagaan perlu disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan pribadi Anda dan keluarga Anda, dalam hal perencanaan bencana, tidak ada yang sesuai dengan satu ukuran untuk semua rencana. Kami akan menyentuh beberapa pertanyaan dasar yang mungkin ingin Anda pertimbangkan ketika merencanakan dan membuat kit bertahan hidup.

Berkenaan dengan rencana Anda akan ingin mencakup semua basis. Ini berarti Anda akan ingin memikirkan strategi jangka pendek dan jangka panjang.

Berkenaan dengan topik makanan / ransum:

1.) Berapa banyak orang yang akan Anda bertanggung jawab untuk memberi makan?

2.) Apa jenis kebutuhan gizi yang dibutuhkan orang-orang itu?

3.) Apakah ada yang memiliki persyaratan khusus seperti vitamin, obat-obatan, diabetes?

Salah satu kesalahan terbesar dalam perencanaan kesiapsiagaan bertahan hidup adalah tidak berpikir cukup jauh ke depan. Sangat penting untuk mengembangkan strategi ketahanan pangan jangka panjang. Biasanya ketika orang berbicara tentang strategi pasokan makanan jangka panjang, mereka berpikir dalam hitungan minggu pada bulan-bulan minimum dan lebih realistis. Pasokan makanan minimum yang Anda ingin simpan untuk diri sendiri dan keluarga Anda harus berlangsung selama 3 minggu. Konsep suplai makanan maksimum tidak benar-benar ada, semakin siap Anda, semakin baik.

Ada keuntungan yang signifikan dalam memperoleh makanan yang dibekukan kering; kebanyakan orang lebih suka makanan kering beku vs alternatif seperti MRE & # 39; s (Makan Siap untuk Makan). Keuntungan untuk membekukan makanan kering jauh lebih banyak daripada alternatif dan beberapa dari keuntungan tersebut termasuk lebih banyak vitamin dan mineral, rasa yang sangat baik dan sangat bergizi. Keuntungan lain adalah faktor kenyamanan yang "nyata makanan" akan berikan dalam situasi yang dapat menyebabkan beberapa panik yang parah.

Makanan kering beku adalah yang terbaik untuk situasi ini karena dapat dengan mudah disiapkan tetapi masih memiliki rasa yang baik dekat dengan makanan aslinya. Penting untuk tidak menambahkan stres pada situasi yang sudah penuh tekanan dengan persediaan makanan yang buruk. Salah satu merek makanan beku beku yang paling populer disebut Mountain House. The Mountain House merek beku makanan kering memiliki kehidupan rak 25 tahun. Produk ini hadir dalam kaleng # 10 yang menyimpan sekitar 8 hingga 10 porsi masing-masing. Penting untuk diingat bahwa setelah dibuka, mereka hanya akan tetap baik selama maksimal tiga minggu.

Dalam artikel berikutnya saya akan menguraikan jumlah yang sesuai, pilihan penyimpanan dan faktor-faktor lain yang perlu dipertimbangkan dalam merencanakan peralatan bertahan hidup jangka panjang dan strategi makanan. Sementara itu silakan lakukan penelitian lanjutan mengenai informasi yang disajikan dan menjadi lebih akrab dengan merek Mountain House. Jangan ragu untuk meninggalkan pertanyaan, komentar, dan kekhawatiran juga.

Hal Penting untuk Ingat Saat Mencari Perlengkapan Olahraga

Memilih perlengkapan olahraga yang tepat sangat penting. Pakaian yang perlu Anda kenakan harus memberikan kenyamanan lebih saat melakukan rutinitas Anda. Ini akan membantu Anda meningkatkan kinerja Anda saat berolahraga. Hal pertama yang perlu Anda pertimbangkan adalah mendapatkan ukuran yang tepat. Pastikan ukurannya tidak terlalu ketat atau longgar. Selain ini, ada banyak hal yang perlu Anda pertimbangkan. Untuk memberi Anda lebih banyak ide, berikut beberapa panduan ketika mencari perangkat latihan.

"Campuran yang bisa bernapas"

Saat mencari pakaian olahraga, pilih bahan yang bisa mengibas atau menarik kelembapan dari kulit Anda. Hal ini sangat penting terutama bagi mereka yang sedang melakukan latihan lanjutan di mana Anda banyak berkeringat, karena keringat menguap adalah yang mendinginkan tubuh Anda. Kebanyakan atlet lebih memilih campuran sintetis karena kemampuannya untuk "bernapas." Hindari menggunakan pakaian yang terbuat dari kapas. Ini dapat mempertahankan kelembaban terhadap tubuh Anda. Gunakan pakaian yang terbuat dari poliester, spandeks, atau nilon.

Memilih yang pas

Pakaian yang perlu Anda kenakan harus memungkinkan rentang gerak bebas. Seharusnya tidak "mencubit" atau terlalu membatasi. Hindari menggunakan pakaian dengan terlalu banyak tali atau orang yang rekat di bawah ketiak atau area paha bagian dalam. Hal-hal ini dapat mengganggu Anda saat berolahraga. Untuk kegiatan seperti Pilates atau yoga, kain yang melar dan lentur, keringat yang menjadi keringat merupakan pilihan terbaik Anda.

Terlihat bagus, merasa baik

Selain kenyamanan dan fungsi, Anda juga harus mempertimbangkan gaya. Anda selalu dapat terlihat bagus dengan memilih aksesori kebugaran yang tepat. Alih-alih mengenakan pakaian kebesaran, carilah pakaian yang lebih sederhana namun bergaya. Kebanyakan wanita saat ini lebih suka memakai potongan-potongan transisi berwarna-warni, yang bisa mereka pakai di dalam dan di luar gym. Cari online untuk aksesori kebugaran lainnya yang dapat Anda gunakan. Beberapa barang yang dapat Anda temukan adalah jaket berkerudung, celana joging, rok lari, celana berkobar, dan kaus udara dingin.

Memilih alas kaki yang tepat

Seperti halnya olahraga lainnya, Anda perlu mencari sepatu yang tepat untuk kebutuhan Anda. Mintalah instruktur Anda untuk beberapa rekomendasi. Sebagian besar atlet saat ini lebih memilih sepatu cross-training ketika pergi ke gym. Ini karena mereka memberikan bantalan dan traksi terbaik saat bekerja atau berlari di bidang miring. Dianjurkan untuk memilih ukuran yang tepat untuk mencegah cedera umum. Ini juga harus dilengkapi dengan sepasang kaus kaki yang nyaman.

Mempertimbangkan keselamatan Anda

Keselamatan Anda harus selalu didahulukan. Kapan pun Anda berlari atau bersepeda di luar, pertimbangkan untuk mengenakan pakaian yang terang dan reflektif. Carilah alat pelindung seperti helm, bantalan lutut, dan bantalan siku. Anda juga harus mengenakan sarung tangan olahraga saat mengangkat dumbel atau melakukan bench-press.

Pakaian olahraga: Mengubah musim

Musim panas – Selama bulan-bulan musim panas yang hangat, pastikan untuk memilih kain, yang memungkinkan kulit Anda untuk bernapas dan sumbu keringat. Kenakan pakaian yang sejuk dan nyaman, dan biarkan Anda bergerak bebas.

Musim dingin -Anda harus berpakaian hangat ketika cuaca dingin di luar, tetapi perlu diingat bahwa Anda akan berolahraga. Berpakaian berlapis-lapis Anda dapat menghapus. Simpan kain jok ke tempat duduk pada lapisan dalam Anda, dan letakkan lapisan isolasi di atasnya. Selalu tutupi kepala, telinga, dan tangan Anda untuk melindungi mereka dari dingin.

Karate Uniform, Karate Gear – Apa Kebutuhan Karate Kid Anda Untuk Kelas Satu Nya?

Jadi, anak Anda terdaftar di sekolah seni bela diri setempat, selamat! Ini adalah langkah pertama untuk perjalanan yang bermanfaat bagi Anda dan dia. Anda mungkin memiliki beberapa kekhawatiran tentang apa yang ada di depan tetapi pada saat yang sama Anda mungkin sangat bersemangat untuk melihat anak Anda masuk ke seni bela diri. Jadi peralatan, seragam, dan perlengkapan apa yang Anda butuhkan untuk membeli kelas pertama – dan berapa biayanya?

Salah satu hal hebat tentang seni bela diri adalah tidak perlu banyak biaya untuk memulai dibandingkan dengan kegiatan lain. Misalnya satu set klub golf yang bagus dapat biaya sebanyak $ 1000 atau lebih. Mulai sepak bola dapat menyebabkan beberapa pembelian kaos sepak bola dan celana pendek, kaos kaki dan cleats, shin pads dan tentu saja bola sepak yang bagus. Baseball dan sepak bola memiliki persyaratan serupa. Tari dan balet juga bisa menjadi sangat mahal dengan semua kostum dan pakaian yang berbeda untuk berbagai resital. Anda ingin anak Anda terlihat bagus tentunya sehingga Anda bersedia membeli apa pun yang diperlukan. Tapi kamu tidak tahu banyak tentang karate.

Awalnya untuk pelatihan seni bela diri Anda hanya membutuhkan seragam (sering disebut gi) dan hanya itu. Tentu saja ada hal-hal lain yang bisa Anda beli seperti tas perlengkapan atau kaos klub tetapi pada dasarnya satu-satunya peralatan Anda untuk memulai adalah seragam. Seragam dasar harus berharga sekitar $ 30 hingga $ 40 dan kadang-kadang, tergantung pada sekolah, seragam pertama Anda diberikan kepada Anda GRATIS sebagai bonus untuk mendaftar untuk program awal.

"Oke, ini kedengarannya bagus. Yang saya butuhkan hanyalah seragam seharga $ 30 dan saya bahkan bisa mendapatkannya secara gratis. Ini banyak sekali, apa yang hilang di sini? Apa yang ada di depan yang akan memengaruhi dompet saya?"

Nah, Anda benar untuk menjadi sedikit skeptis tetapi jujur ​​Anda tidak perlu banyak uang untuk membeli karate. Biaya berkelanjutan terbesar Anda adalah biaya kuliah Anda yang saat ini (per Januari 2008) dengan rata-rata sekitar $ 100 hingga $ 120 per bulan untuk program dua kali seminggu. Program pusat komunitas jelas lebih murah dan sekolah-sekolah besar yang terletak di jalan-jalan yang sibuk di daerah yang bagus jelas lebih tinggi karena mereka harus menjaga pintu mereka tetap terbuka.

Mengenai peralatan, ini adalah barang-barang yang perlu Anda beli saat anak Anda berkembang melalui peringkat ke sabuk hitam:

· Seragam kualitas yang lebih baik (ini dapat berkisar dari $ 60 untuk seragam tingkat menengah, hingga $ 100 untuk seragam yang baik, dan semua jalan hingga $ 200 untuk bagian atas seragam garis – instruktur Anda harus menawarkan pilihan yang baik agar sesuai dengan yang berbeda anggaran)

· Sparring gear – anak Anda akan membutuhkan hand pad dan shin & bantalan punggung, dan kemungkinan besar perisai gusi dan beberapa tutup kepala. Semua ini akan dikenakan biaya $ 100 atau kurang tergantung pada kualitas peralatan yang Anda beli. Seringkali instruktur Anda akan menawarkan seluruh paket untuk diskon dan Anda pasti harus mengambil keuntungan dari ini untuk menghemat sedikit uang.

· Perlengkapan latihan – Seni bela diri membutuhkan banyak latihan dan anak Anda mungkin perlu berlatih di rumah dan di kelas. Untuk memfasilitasi ini, Anda mungkin perlu membeli beberapa target fokus atau tas tendangan (baik tas gantung atau tas yang berdiri bebas). Target ini biasanya mulai sekitar $ 20 untuk dasar-dasar, dan tas tendangan yang baik akan berharga sedikit lebih dari $ 100. Namun diperingatkan Anda dapat dengan mudah menghabiskan hingga $ 500 untuk jenis peralatan ini tergantung pada berapa banyak anggaran Anda, karena ada semua jenis peralatan pelatihan yang benar-benar keren tersedia.

· Senjata – Tergantung pada sekolah Anda, mungkin ada kebutuhan senjata dan sekali lagi ini akan menjadi biaya tambahan. Namun senjata dasar tidak terlalu mahal dan Anda mungkin tidak perlu mengeluarkan lebih dari $ 20 per senjata hanya untuk dapat berpartisipasi di kelas. Seperti biasa, tentu saja ada beberapa opsi peningkatan dan jika anak Anda ingin masuk ke dalam turnamen maka senjata berkualitas lebih baik akan diperlukan.

Sumber daya dukungan instruksional – Banyak sekolah menawarkan buku dan DVD untuk dukungan kurikulum dan meskipun barang-barang ini merupakan biaya lain, mereka adalah investasi satu kali yang dapat sangat bermanfaat bagi kemajuan dan perkembangan terakhir anak Anda. Alat-alat ini akan membantu anak Anda berlatih di rumah dan juga dapat memberi Anda, sebagai orang tua, dengan sarana untuk menawarkan dukungan dan bantuan kepada anak Anda saat ia maju melalui pangkat. Biaya sumber daya ini akan bervariasi berdasarkan kurikulum yang berbeda yang sedang dipelajari tetapi sangat sering ada beberapa sumber yang bagus untuk ditemukan secara online, di situs web klub Anda atau di situs web khusus gaya lainnya. Pastikan untuk melakukan penelitian Anda selain untuk membeli dukungan konten yang diperlukan.

Semua dalam semua peralatan, peralatan dan biaya seragam berlatih seni bela diri adalah minimal karena dalam banyak kasus semua yang Anda butuhkan untuk beberapa tahun pertama adalah seragam (atau dua), beberapa gigi sparring, beberapa perlengkapan pelatihan dasar untuk berlatih di rumah, kadang-kadang senjata, dan beberapa DVD instruksional atau buku untuk membawa pemahaman anak Anda ke tingkat berikutnya. Perkiraan biaya semua peralatan ini adalah sekitar $ 400 hingga $ 500 selama periode dua tahun untuk memenuhi persyaratan minimum. Jika Anda memecahnya dalam basis per bulan, maka Anda melihat kurang dari $ 20 per bulan rata-rata untuk biaya peralatan dasar untuk beberapa tahun pertama pelatihan.

Kebenaran dari masalah ini adalah bahwa seperti setiap orang tua yang baik Anda mungkin akan menghabiskan lebih banyak karena Anda akan ingin membeli anak Anda beberapa T-shirt dan pakaian, tas perlengkapan, peralatan tambahan dan sebagainya. Tetapi hal-hal ini masih akan jauh lebih sedikit dibandingkan dengan klub golf! Dan terlebih lagi, Anda dapat menggunakan barang-barang ini sebagai insentif berharga untuk anak Anda karena mereka berhasil melewati jajaran pelatihan mereka.

Jika Anda membutuhkan bantuan lebih lanjut dengan ini atau subjek karate lainnya, harap pastikan untuk mengunduh Laporan GRATIS saya "Panduan Pemula untuk Karate". Anda akan mengetahui cara mengunduhnya di http://www.freekarateinformation.com

Semoga sukses dan semoga perjalanan Anda di karate.

Perlengkapan Bertahan: Apa Yang Harus Anda Miliki Untuk Bertahan Hidup Dalam Keadaan Darurat

Merupakan keputusan bijak untuk dipersiapkan jika ada kemungkinan keadaan darurat. Apakah itu perencanaan dalam kasus bencana alam, melakukan perjalanan berkemah atau kegiatan luar ruangan lainnya, memiliki alat bertahan hidup sangat penting. Anda mungkin harus mengelola sendiri selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari sebelum bantuan tiba.

Memiliki alat bertahan hidup akan menghilangkan kebutuhan untuk mencoba menemukan barang pada menit terakhir. Ketika ada peringatan hal-hal seperti angin topan atau badai salju, rak-rak toko sering kosong dengan cepat. Jika Anda bepergian dengan mobil, atau berencana untuk berada di luar ruangan, memiliki alat bertahan hidup dapat melewati waktu kritis Anda.

Hal pertama yang harus Anda persiapkan adalah makanan dan air. Air keran mungkin tidak aman untuk diminum, tetapi tablet pemurnian air akan menghancurkan bakteri dan virus, namun mereka tidak berbau dan tidak berasa. Air botolan juga harus di tangan, jika Anda tidak memiliki air yang mengalir. Setidaknya satu galon per hari untuk setiap orang akan diperlukan. Hal-hal seperti bar makanan berprotein, buah kering dan kacang-kacangan mudah untuk dikemas dan dibawa bersama Anda dalam perjalanan luar ruangan atau jika Anda merencanakan perjalanan panjang.

Berapa banyak makanan bertahan hidup yang Anda simpan akan bergantung pada keadaan dan preferensi pribadi. Namun, Anda harus merencanakan untuk menyimpan persediaan setidaknya seminggu setidaknya. Memiliki cukup makanan untuk bertahan setidaknya sebulan akan memberi Anda ketenangan pikiran jika diperlukan. Memiliki hal-hal seperti susu bubuk, pasta dan makanan yang tidak mudah rusak dapat disimpan dengan aman untuk beberapa waktu. Untuk penyimpanan makanan jangka panjang, makanan beku-kering dapat memiliki umur simpan dua puluh tahun atau lebih. Ini termasuk hal-hal seperti semur, pasta, sayuran, dan banyak lagi. Makanan tersedia untuk sarapan, makan siang, dan makan malam.

Karena Anda bisa tanpa listrik selama berhari-hari jika terjadi bencana alam, lampu senter dan baterai sangat penting. Generator dapat menyediakan daya cadangan. Yang portabel tersedia serta unit siaga yang lebih besar yang akan memberi Anda kekuatan ke seluruh rumah Anda.

Perlengkapan bertahan hidup Anda harus berisi kotak pertolongan pertama. Anda dapat membuat sendiri tetapi kit dasar yang akan memiliki semua hal penting tidak mahal untuk dibeli.

Baterai atau radio bertenaga surya dapat membuat Anda tetap up to date pada kondisi cuaca lokal dan berita. Beberapa radio memiliki kegunaan lain termasuk mengisi daya ponsel Anda atau lampu darurat SOS sehingga mereka dapat menjadi lebih serbaguna.

Penting untuk merencanakan keadaan darurat dengan memiliki perlengkapan bertahan hidup untuk rumah Anda, serta mobil Anda. Anda dapat membeli peralatan survival lengkap atau membuat sendiri. Tergantung di mana Anda tinggal, Anda mungkin ingin memiliki kit di mobil Anda setiap saat. Jika Anda tinggal di daerah gempa bumi, Anda tahu itu terjadi tanpa peringatan, dan Anda bisa bepergian pada saat itu. Bahkan beberapa hal mendasar seperti air, selimut matahari, dan batangan energi di mobil Anda adalah rencana yang bagus untuk dipersiapkan. Kit survival harus selalu diambil ketika Anda melakukan perjalanan darat, terutama jauh dari kota atau di daerah yang jarang penduduknya, serta berkemah dan kegiatan luar ruangan lainnya.